Üzleti coaching

A business coaching mára a hazai vállalati kultúra szerves részévé vált – egyre több vezető ismeri fel, hogy a komplex kihívásokra nem elég a tapasztalat, kell a tudatosság is. Ez nem tanácsadás, nem mentorálás – hanem egy reflektív, strukturált és támogató párbeszéd, amelyben a saját válaszaidhoz jutunk el közösen. A cél közös: fejlődés, tisztánlátás, döntési erő és valódi előrelépés.

A coaching az üzleti életben számos vezetői szinten és üzleti területen hatékonyan alkalmazható a munkatársak fejlesztésére, így én az alábbi coaching típusokkal foglalkozom:

Gyakori kérdések üzleti, vezetői coachinggal kapcsolatban

Milyen témával fordulhatsz hozzám?

Vezetőként ezek a kihívások lehetnek ismerősek:

• Úgy érzed, egyedül maradtál a döntésekkel. Nehéz olyan bizalmi teret találni, ahol őszintén beszélhetsz a dilemmáidról, miközben mindenki tőled várja az irányt.
• Nincs már előtted egyértelmű cél – csak a napi mókuskerék. Korábban világos volt, merre tartasz, most viszont elbizonytalanodtál. Talán eljött az ideje újraértelmezni, mit jelent számodra a siker.
• Stratégiai kérdésekben halogatsz – mert túl nagy a tét. Fontos döntések várnak rád, de nehéz átlátni a teljes képet, és nincs kivel igazán végiggondolni.
• Közeleg a kiégés – és már nem hat a hétvégi pihenés sem. Sok a teher, kevés a levegő. A lendület megvan még, de már nem visz előre úgy, mint régen.
• A motivációd megcsúszott – nem tudod, mi mozgatna igazán. Lehet, hogy valami fontos értéked sérül, vagy épp túlságosan elnyomtad azt, ami belül hajtana.
• Hiába van tudásod, valahogy mégsem haladsz. A megvalósítás elakad – akár saját elvárások, akár külső körülmények miatt. Frusztráló, ha nem látod, min múlik a továbblépés.
• Magadnak is visszamondod a saját ötleteidet. Olyan belső monológok tartanak vissza, amik már rég nem szolgálnak – de mégis hatással vannak rád.
• Feszülnek a kapcsolatok a csapatban vagy egy-egy kulcsemberrel. Nem biztos, hogy konfliktus, de már nem megy gördülékenyen az együttműködés – és ezt te is érzed.
• A csapatod mintha nem egy irányba húzna. Hiányzik az egység, a közös fókusz, az energiák szétforgácsolódnak – és ez rád is visszahat vezetőként.

Hogyan dolgozom én?

Az egyszerű, egyénre szabott, akár holnap elkezdhető, megoldásközpontú coachingban hiszek. Tréningjeimre és coaching üléseimre dinamizmus, lendületes stílus, következetes keretek, ugyanakkor fesztelen, laza, bizalommal teli, természetes közeg a jellemző. Szeretem, ha egy ülés eredményes, ha nem csak kellemesen eldumcsizgatunk, hanem ügyfelem valóban ülésről-ülésre közelebb jut a megoldáshoz, a kitűzött céljai irányába és hatékonynak érzi a coachingot. Egy coaching folyamat általában 5-10 alkalomból áll, alkalmanként egy ülés 60 percet vesz igénybe.

A coaching a Te saját időd és lehetőséged a fejlődésre, ezt igyekszünk optimálisan kihasználni és a legjobb megoldást keressük a Te elérhető alternatíváid közül. Hetente-kéthetente érdemes találkoznunk, hogy Neked is legyen időd a beszélgetések során előkerülő témák és felismerések, vagy az általam felvetett kísérleti gyakorlatok mindennapi életbe való átültetésére, így a soron következő találkozókon már tudunk friss tapasztalatokkal is dolgozni. A coaching eredményorientáltságából fakadóan a pozitív felismerések és változások katalizátora, eredményessége azonban nem csak 5-10 találkozót követően értékelhető, sokkal inkább egy fokozatos fejlődési folyamatként.

Milyen módszerekkel dolgozom?

A B.R.I.D.G.E. egy strukturált, mégis rugalmasan alkalmazható coaching modell, melyet én dolgoztam ki, az évek alatt összegyűlt saját coaching tapasztalataimat összevetve. Ez a gyakorlatias megközelítés segíti a vezetőket abban, hogy tudatosan haladjanak a jelenlegi helyzetükből a kívánt jövő felé – mintha csak egy hídon kellene átkelniük. Erre emlékeztet a modell elnevezése is, mely az angol ‘bridge’ (híd, áthidal, hidat épít) szóra utal. Amikor a B.R.I.D.G.E. módszer mentén haladunk, a folyamat átlagosan hat coaching ülésből áll, minden alkalommal két-két kulcsdimenzió mentén dolgozunk, biztosítva az elmélyült önreflexiót és a gyakorlati alkalmazhatóságot.

Módszertanok, amikkel a B.R.I.D.G.E. modellben is dolgozom: NLP – Neurolingvisztikus programozás; Brief coaching; Megoldásfókuszú megközelítés; TA – Tranzakció Analízis; GROW-modell; emellett számos kreatív coaching eszközt is szívesen alkalmazok, pl. rajzolás, kártya technika, bábos állítás stb.

Hol tartom a coaching üléseimet?  

Igyekszem odafigyelni klienseim egyéni igényeire, így többféle helyszínben is gondolkodhatunk:

Vállalati megbízások esetén

Általában az adott munkáltató biztosítja saját telephelyén, hogy egy zavartalan irodában vagy tárgyalóteremben tudjunk beszélgetni.

Séta a szabadban

A walking coaching, azaz a coaching és séta összekapcsolása elképesztő kohéziós erővel bír és a sportolók által az egyik legkedveltebb helyszínem. A friss levegő serkenti az elme kreativitását, az intenzív mozgás hat a test egészére, átmozgat, oldja a stresszt és általánosságban véve is javítja a közérzetet. Az intenzív kifelé figyelés pedig segít, hogy fokozottan érzékeljük a környezetünket és tudatosabban igyekezzünk befelé is figyelni. Élesíti a gondolkodásunkat és ez az újszerű megközelítés intenzívebb felismerésekhez is vezethet. Kiszakadva a megszokott környezetből olyan belső változások generálhatóak, amelyek sokkal nehezebben indíthatók be zárt falak között, asztal mellett, hagyományos megközelítéssel. A Veszprémvölgy ideális helyszínéül szolgál az ilyen sétáló coaching beszélgetéseinknek, itt bárhol találunk alkalmas pihenőhelyet is, ahol kicsit elidőzve folytathatjuk a coachingot akár ülve is. Parkolás a Régi Vidámpark bejáratánál (“A part alatt” Játszótérnél) megoldható, onnan pedig teszünk egy kört a völgy kanyargós sétányán. A másik kedvelt coaching helyszínem Balatonalmádi nyitott partszakasza.

Kávézó

Ha kedveled a kávézók hangulatát, vagy biztonságosabbnak érzel egy semleges helyszínt, akkor beülünk egy kávézóba, ahol keresünk egy nyugodt, zavartalan sarkot a beszélgetés idejére. Ez mégis egy mozgalmasabb helyszín, ahol valószínűleg több külső inger is ér minket a beszélgetés során, de egyesekre ez kifejezetten inspiráló hatással lehet. A “Ki fizet a végén?” kérdésről nem kell gondolkodnod, mert előre tisztázzuk, hogy mindenki külön fizeti a saját fogyasztását.

Online coaching

Amennyiben személyes coaching ülésre valamilyen oknál fogva nincs lehetőségünk, online platformon is tudunk beszélgetni, ez lehet Google Meet, Skype, Zoom stb. Ez esetben kérlek úgy készülj, hogy lehetőleg nyugodt, csendes körülmények közt egy asztali gépen vagy laptopon jelentkezz be (ne mobiltelefonon), illetve ellenőrizd a videokamera, mikrofon működését, mert ezekre mindenképp szükségünk lesz.

Szánj időt és fókuszált figyelmet a saját céljaidra!
És hozd meg a döntést, hogy szeretnél-e lehetőséget a fejlődésre és a továbblépésre!

Vállalati együttműködések

Amennyiben vállalati coaching keretszerződéssel kapcsolatban HR vagy cégvezetőként szeretnél egy találkozót egyeztetni, az első konzultációnk ingyenes. Ekkor átbeszéljük az együttműködésünk lehetséges kereteit és tisztázzuk az üzleti coachinggal szemben támasztott megbízói/munkáltatói elvárásokat. Ezt követően hozzuk meg a döntést, hogy belevágunk-e a közös munkába.

Privát üzleti és vezetői coaching

Amennyiben egyénileg keresel fel engem, már az első konzultációnk is abszolút Rólad szól, a Te kihívásaid és lehetőségeid világítjuk át. Meg fogom kérdezni, min szeretnél változtatni, miben szeretnél fejlődni és milyen “munkát”, elköteleződést tudsz beletenni a karriereddel, munkahelyi elakadásaiddal kapcsolatos aggodalmaid, dilemmáid, kihívásaid leküzdésébe. Megnézzünk, hogy én miben tudom támogatni ezt a folyamatot és tudom-e vállalni, hogy coachként segítselek végig ezen az úton. Tehát ha a helyzeted alapján úgy látjuk, hogy érdemes együtt dolgoznunk egy coaching folyamatban, akkor felkínálom ennek a lehetőségét. Kérlek ne lepődj meg, ha ezt nem teszem meg. Sűrű időbeosztásom miatt már nem tudok minden együttműködést elvállalni. Köszönöm megértésedet!

Máris belevágnál?
Itt találod a következő lépésekhez a szükséges információt: