Sportolókkal dolgozva újra és újra ugyanazt látom: sokszor nem az a fő kérdés, hogy valaki tehetséges-e, vagy fizikailag rendben van-e, hanem az, hogy mi történik benne fejben, amikor igazán számít a teljesítménye. Mert edzésen sok minden működik. Téthelyzetben viszont egészen más arcát mutatja ugyanaz a sportoló. Valaki túlgondolja, valaki befeszül, valaki széthajtja magát, valaki egyszerűen… 9 mentális blokk, ami visszahúzza a sportolókat olvasásának folytatása
Ezek a tippek segítenek a sportolóknak abban, hogy tudatosan alkalmazzák a mantrákat, és így még nagyobb mentális erővel lépjenek fel a kihívásaikkal szemben.
Az ÉLMÉNYegyütt program egy újszerű csapatépítő élmény Veszprémben, amely ötvözi a szakmai tréninget, a kalandot és a gasztronómiai különlegességeket, hogy a csapatok együtt fejlődjenek és maradandó közös élményeket szerezzenek.
Itthoni irodám ma új, kényelmes fotelekkel gazdagodott, hogy még komfortosabbak legyenek a coaching üléseink. Ennek kapcsán összegyűjtöttem öt tippet, hogyan készülhettek fel a coaching ülésekre a leghatékonyabb eredmény érdekében...
SkillTréning 